¿Sabias que el teletrabajo como modalidad de trabajo obligatorio puede causar estas alteraciones en la salud mental?

El teletrabajo se adoptó como una medida de ahorro en gasolina ya que el país estaba en crisis ambiental. Al optar por esta nueva modalidad de trabajo se dieron a conocer múltiples alteraciones psicológicas asociadas que van desde síntomas aislados hasta trastornos complejos con un deterioro marcado de la funcionalidad, tales como insomnio, ansiedad, depresión y trastorno por estrés postraumático; dentro de los síntomas corporales se encuentran los dolores de cabeza frecuentes, fatiga muscular, variaciones de peso inusuales, rechinar los dientes, dolores de cuello y de hombro, gastritis, colitis, aumento o pérdida de peso, palpitaciones cardíacas y aumento de la presión arterial. En el área psicológica, ansiedad, insomnio y depresión. En el comportamiento aparecen tics nerviosos, hablar precipitadamente, fatiga, indecisión y pérdida de eficiencia en el trabajo. Otros síntomas, como cansancio, perturbación, angustia, aceleración del ritmo cardíaco, pérdida de la memoria, hipertensión y dolores de la columna. El mayor impacto de trabajar por medio del teletrabajo es sobre el estado de ánimo. Uno de los aspectos positivos es que, según los resultados obtenidos, pareciera que esto no produjo en los teletrabajadores consultados un aumento en el consumo de alcohol, fármacos, cigarrillos u otras sustancias.